آیا ورزش و تحرک در دوران بارداری ممنوع است؟

اغلب خانمها تصور میکنند به محض اطلاع از بارداری باید سطح فعالیتهای بدنی را محدود کنند چون تحرکات روزمره و ورزش را از علل بروز سقط جنین، دردهای انقباضی، کمردرد، خونریزی و... میدانند. این در حالی است که متخصصان اتفاقنظر دارند به شرطی که زنان باردار دچار خستگی بیش از حد نشوند یا در معرض خطر آسیب قرار نداشته باشند نیازی به محدود کردن فعالیتهای خود ندارند. برای دستیابی به اطلاعات بیشتر در این زمینه با دکتر آمنهسادات حقگو، متخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی گفتوگویی انجام دادیم.